De voordelen en nadelen van een fruitarisch dieet
Fruit is een bron van natuurlijke suiker en zit boordevol fructose, vitaminen, antioxidanten, vitamine C en bètacaroteen. Het eten van fruit wordt vaak gezien als een gezonde manier om af…
smartnessfromnature.nl
Fruit is een bron van natuurlijke suiker en zit boordevol fructose, vitaminen, antioxidanten, vitamine C en bètacaroteen. Het eten van fruit wordt vaak gezien als een gezonde manier om af…
Regular exercise has long been known for its positive impact on physical health, but a recent study shows that it can also have significant benefits for mental health. The study,…
Supermarkten erkennen steeds meer hun cruciale rol in de volksgezondheid en doen gezamenlijke inspanningen om het initiatief "Voeding als Medicijn" te leiden. Dit initiatief heeft tot doel het gezonde, voedzame…
Het belang van een gezonde darmflora voor onze algehele gezondheid wordt steeds duidelijker. Uit onderzoek blijkt dat het eten van 30 verschillende planten per week leidt tot een diversere darmflora.…
Texas is often associated with indulgent Southern cuisine, featuring deep-fried dishes smothered in savory gravy, a true delight for the taste buds. However, it may come as a surprise that…
Ultra-bewerkte voedingsmiddelen worden geassocieerd met vele gezondheidsrisico's, waaronder diabetes. Het is daarom belangrijk om te weten hoe je deze voedingsmiddelen kunt herkennen. Hoewel sterk bewerkte voedingsmiddelen vaak lekker en handig…
De gezondheidsgemeenschap is al lang enthousiast over de voordelen van de Mediterrane dieet, maar er is nu een nieuw alternatief dat zijn opkomst maakt - de Atlantic dieet. Terwijl de…
Indian cuisine is known for its rich and flavorful dishes, but it can be challenging to find a diet plan for weight loss within this diverse culinary landscape. However, with…
According to a comprehensive study published in The Lancet in 2019, unhealthy diets are responsible for an estimated 11 million deaths annually. The leading risk factors identified in the study…
Kinderen die vechten tegen kanker hebben behoefte aan goede voeding, omdat dit hun behandeling ondersteunt door kracht en energie te behouden, groei te stimuleren, het immuunsysteem te versterken en bijwerkingen…